人們常說“喝紅酒能軟化血管”。紅色的酒液在透明的高腳杯里，優(yōu)雅而大方。若是再有一些保健功效，更是美哉。然而，事實(shí)真的如此嗎？每天飲適量紅酒，真能對血管產(chǎn)生軟化作用？

專家解讀

據(jù)科技日報報道，哈爾濱市第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科主任劉斌解釋，人們常說的喝紅酒軟化血管，其實(shí)是指喝紅酒的時候能夠吸收白藜蘆醇、花青素等，以達(dá)到抗氧化、抗衰老的效果。

但事實(shí)上，這樣的說法并沒有得到任何證實(shí)。因為紅酒中的白藜蘆醇、花青素的含量其實(shí)并不多，基本含量是0.5—10毫克/升。由此可見，紅酒中這兩者的含量非常低，即使每天喝上一瓶紅酒，都無法收到軟化血管的奇效。

紅酒中的確含有白藜蘆醇、花青素等有益成分，但不看“量”的效果是無意義的。

血管老化變硬是個漫長的過程，也是不可逆的過程。相關(guān)藥物也只能有限地延緩病情的發(fā)展程度，喝紅酒顯然不能逆轉(zhuǎn)血管的硬化、老化程度。

劉斌主任提醒：想要延緩血管的衰老，最重要的還是要戒煙戒酒、保持運(yùn)動、合理飲食，減少油、鹽、糖的攝入。

日常生活中，要定期關(guān)注自身的血管健康，尤其是患有高血壓、高血脂等基礎(chǔ)性疾病的人群。

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辟謠了喝紅酒能軟化血管之后，讓我們來看看關(guān)于酒精的另一則謠言：喝酒會降低血壓。沒有聽過這則謠言的人，乍一聽會覺得有些無厘頭。平時，我們接觸到的健康信息基本上都是喝酒容易引起血壓上升，長期過量飲酒能夠提升高血壓發(fā)病率。

但相信這則謠言的人，則會舉出相反的例子：生活中，有的人發(fā)現(xiàn)喝酒后，第二天高血壓竟然恢復(fù)正常了，于是得出喝酒會降壓的結(jié)論。

專家解讀

哈爾濱市第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科主任劉斌指出，在喝啤酒的時候，首先會有利尿之效，這樣第二天就會驚奇地發(fā)現(xiàn)自己的血壓平穩(wěn)了。但這只是暫時性的，長期喝酒會使血壓“節(jié)節(jié)攀升”，最終產(chǎn)生動脈硬化等許多疾病。

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